暴龙厨房： 茄汁蛋花花蟹+虾

材料:

花蟹适量
虾适量
姜丝适量(避免腥味)
tomato一粒(切块)
tomatoes sauces适量
chilli sauces一点
水适量
蛋白一粒
糖少许

步骤:
1) 炒香tomato+ 姜丝
2) 加入tomatoes sauces+chilli sauces+糖
3) 稍微滚了就加水
4) 加入花蟹+虾，炒香炒熟
5) 最后，一边捞动，一边加蛋白
6) 趁热享用

PS： 要有美美的蛋花状，一定要一边捞，一边放入蛋白哦！😄😄

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