材料:
桃胶 (依各自喜好多少)(泡开)
中国罗汉果一粒(敲破分2边)
海底椰 1包(去皮,切片备用)
龙眼干 适量
红枣 适量
蜜枣 4粒
冰糖 适量
清水 3000ml
做法:
1.桃胶放入清水中浸泡隔夜至软涨,涨幅可达到原来 的 十倍或以上, 将泡软的桃胶清洗,去杂质。
2. 全部材料除了桃胶,放入slow cooker熬一夜
3.要享用前,10-15分钟才加入桃胶
PS:
1.桃胶不能煮太久,不然就会溶解完咯
2.海底椰是一种夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。煮海底椰不要买到老老的哦
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